月: 2023年1月

記録としての手帳の使い方のおはなしです。 その日の記録として残したいと考えて手帳を始めたかたへ。その日のことをあとから思い出せるよう、1日少しずつでもよいので、書き残すことをおすすめします。「あれもこれも」だと息切れを起… 続きを読む 〔第02回〕1日少しだけでも書いておく

皆様ごきげんよう。さやまゆきです。2023年から毎週１つずつテーマを決めて記事を書こうということにしました。いきなり出遅れて1月も半分以上過ぎてしまいました（苦笑）。 第1回は「今年の目標どうやって立てる？」のお話です。… 続きを読む 〔第01回〕1年の計は……?